Allgemein


Nachhaltig duschen mit Sonnenenergie

Nachhaltig duschen mit Sonnenenergie: Effizienz im Garten     Spätestens seit der Fridays-for-Future-Bewegung rund um die Klimaaktivistin Greta Thunberg ist Nachhaltigkeit wieder in aller Munde. In unseren Augen der richtige Weg. In diesem Beitrag möchten wir deswegen sehr gerne mal wieder ein Thema rund um den Umweltschutz ansprechen. Heute geht es um das angenehme und […] weiterlesen →

Kartonbecher umweltfreundlicher als Plastikbecher?

Kartonbecher umweltfreundlicher als Plastikbecher?     Der erfreuliche Trend zu Nachhaltigkeit und Umweltschutz wächst in unseren Breitengraden Jahr für Jahr. In jeder Gesellschaftsschicht sorgen sich die Menschen dafür, diesen Planeten gut und nachhaltig zu behandeln. Die Art und Weise, wie wir trinken, hat sich in dieser Hinsicht über die letzten Jahre wesentlich geändert. Ein großes […] weiterlesen →

Den Alltag nachhaltiger gestalten: Unsere Tipps

Den Alltag nachhaltiger gestalten: Unsere Tipps     Die Umwelt zu schonen ist ein sehr ehrenwertes Motiv. Doch gerade Anfänger auf dem Gebiet der Nachhaltigkeit sind sehr unsicher, wie sie ihren Alltag weniger umweltschädigend gestalten können. Dabei gibt es so unglaublich viele Möglichkeiten, wie jeder einzelne Mensch dazu beitragen kann, dass wir alle zusammen lange […] weiterlesen →

Recycling für Anfänger: wie kann ich die Umwelt schonen?

Recycling für Anfänger: wie kann ich die Umwelt schonen?     Wir begrüßen dich zu unserem neuen Ratgeber. Aufgrund von Greta Thunberg und der Fridays for Future Bewegung ist das Thema Nachhaltigkeit momentan in der Gesellschaft so präsent wie noch nie. Deswegen fragen sich immer mehr Menschen, was sie selber für einen nachhaltigen Lebensstil tun […] weiterlesen →

Osmosewasser trinken ja oder nein?

Osmosewasser trinken ja oder nein? Tipps für deine Gesundheit     Der Mensch ist darauf angewiesen, den Körper ständig mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Die empfohlene Flüssigkeitszufuhr liegt bei etwa zwei bis drei Litern pro Tag. Wenn du dich sportlich bestätigst und viele Workouts absolvierst, steigt der Bedarf natürlich. Selbiges gilt, wenn du einem körperlich […] weiterlesen →

Gartengestaltung für Anfänger Tipps und Tricks

Gartengestaltung für Anfänger Tipps und Tricks     Wir begrüßen alle Leser mit dem grünen Daumen oder die, die es noch werden möchten. Die Gartengestaltung für Anfänger kann am ersten Moment ein wenig schwierig und kompliziert sein. Deswegen möchten wir mit diesem Beitrag ein paar Tipps und Hinweise geben, wie an für Anfänger ihren Garten […] weiterlesen →

Flohsamen – das natürliche Allroundtalent

Flohsamen – das natürliche Allroundtalent: Unser Ratgeber     Schon seit mehr als 2000 Jahren sind Flohsamen in der Heilkunde bekannt und werden bei den unterschiedlichsten Beschwerden eingesetzt. Ihre wertvollen Inhaltsstoffe und die gute Verträglichkeit machen die Samen zu einem wahren Allroundtalent. Aber was sind eigentlich Flohsamen, woher kommen sie und was können sie alles? […] weiterlesen →

Wie viel Kaffee ist gesund?

Wie viel Kaffee ist gesund? Tipps für deine Gesundheit     Kaffee ist in Deutschland Heißgetränk Nummer eins. Im Büro darf er erst recht nicht fehlen. Kaffee ist nicht nur vom Aroma und vom Geschmack angenehm. Kaffee enthält Koffein und macht daher schön wach. Wenn man allerdings zu viel Kaffee trinkt, dann beginnt das Herz […] weiterlesen →

Daheim fit durch die Vibrationsplatte / Vibrationsboard

Daheim fit durch die Vibrationsplatte / Vibrationsboard     Ein Vibrationsboard ist für ein körperliches Training sehr gut geeignet. Die Vibrationsplatte besitzt einen Frequenzbereich (von 5 bis 60 Hertz) wo die trainierende Person sich drauf stellt und nach einem bestimmten Bewegungsmuster kräftig durchgeschüttelt wird. Bei dieser Ausübung werden die Muskeln forciert und der Muskelaufbau gefördert. […] weiterlesen →

Aber bitte ohne Zucker

Aber bitte ohne Zucker: Tipps für deine Gesundheit     Zucker – heute und damals. Zucker war einmal ein Luxusgut. Süßigkeiten aller Art gab es lediglich an Sonntagen oder zu speziellen Anlässen – zum Genießen. Über die Jahre hinweg, wurde Zucker jedoch in diverse Lebensmittel (bzw. Joghurt oder Ketchup) in großen Mengen eingebaut und da […] weiterlesen →